Virginie Grand

Sophro-relaxologue et praticienne
en massages habillés de relaxation

virginie grand MD

Virginie Grand est sophro-relaxologue,et praticienne en massages ayurvédiques et en relaxation coréenne. Elle està votre écoute pour vous accompagner sur le chemin de votre mieux-être. Avec la sophro-relaxation, elle vous invite à vous libérer des tensions musculaires, du stress, de l’anxiété, ellevous permetde mobiliser vos ressources afin de pouvoir gérer vos émotions, d’optimiser vospropres capacitéset d’obtenir une meilleure qualité de vie.Virginie propose également des massages bien-être favorisant la circulation de l’énergie dans l’ensemble du corpsapportant un relâchement corporel, mental et émotionnel. Lorsque le corps est massé, les tensions se libèrent et les émotions peuvent remonter à la surface à travers des nœuds, des paroles, des pleurs mais aussi des rires et se transforment en une expérience agréable de bien-être intérieur. Les muscles et les nerfs se relâchent apportant une sensation de détente profonde.

Prestations Proposées

Séance de sophro-relaxation

Accompagnement au mieux-être pour :

  • Se libérer du stress, de l’anxiété, des ruminations mentales
  • Gérer ses émotions
  • Vivre le moment présent
  • Restaurer la confiance en soi, l’estime de soi
  • Être en harmonie avec soi-même
  • Retrouver un état d’esprit positif

1 heure – 50€

Relaxation guidée

Possibilité d’effectuer une relaxation guidée
avec la personne de votre choix  – 15 € par personne

Séance de 45mn – 25 €

Soin du visage ayurvédique Saundarya

Gommage purifiant, massage du visage, masque hydratant et régénérant et massage des mains pendant le temps de pause.

Ce soin rend le visage lumineux, le teint frais et ravivé grâce à des composants naturels comme la farine de pois chiche, le miel, les eaux florales, les huiles végétales et autres secrets faisant de ce soin une véritable ballade des sens.

-Donne un bel éclat à votre peau

– Tonifie et relaxe les tissus musculaires et nourrit la peau

– Augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus

– Élimine les tensions, le stress

1h – 50€

Shiro-Abhyanga

Massage ayurvédique,du haut du dos et de la tête , à la fois rythmé, doux et profond. Il se pratique habillé et assis sur une chaise. Il soulage les tensions accumulées dans le haut du dos, apaise le stress émotionnel et mentalpermettant la détente et une meilleure concentration. Il contribue à améliorer la qualité du sommeil. Les pensées s’envolent laissant place à un état type méditatif.

45mn – 40€

Massage des pieds au bol Kansu

Massage ayurvédique, réaliséavec dughee (beurre clarifié) à l’aide d’un bol Kansu. Il apporte le calme aux personnes en colère, nerveuses, anxieuses,angoissées ou agitées, et à l’inverse, il va réveiller les personnes en manque d’énergie, trop faibles ou encore déprimées, il donne une énergie positive.

1h – 50€

Relaxation coréenne

Art de la détente profonde qui s’effectue sur l’ensemble du corps, des pieds à la tête. Le receveurreste habillé et est allongé sur le dos. Ce massage – relaxation invite à lâcher le poids du corpspar des bercements, des étirements doux et des vibrations, favorisant la détente musculaire et articulairetout en libérant les tensions corporelles, émotionnelles et mentales. Ilpermet d’atteindre un état de grande quiétude et un relâchement total du corps amenant au lâcher-prise et procurant une sensation agréable d’apesanteur.

1h30 – 80€